罗尼说:“前位下拉有助于塑造外侧背阔肌的宽度和致密程度。而后位下拉则重点锻炼菱形肌和内侧背阔肌的厚度与体积。...
“钟摆式过人”对身体素质,技巧力量要求很大,而现在能做出这个动作的也许只有罗纳尔多一个人而已了。 最后说两句 “钟摆式过人”虽然强悍,但是对膝盖负荷很大,罗尼...
比起他的前辈多里安·耶茨,罗尼绝对是个幸运儿。前者是位“容易受伤”的男人,几乎每年都会传来他肌肉撕裂的消息——肱二头肌、股四头...
还有一点不得不提的,罗尼的一个非常招牌的高速过人技术动作,就是在带球直线遇到防守队员时的一个速度极快的一直脚内脚背将球扣向另一直脚的内脚背,并且另一支脚...
为了提高在跳马项目上的优势争夺奥运金牌,马罗尼升级了自己的跳马第二跳:踺子180-直体前空翻转体360度,而当时谁...
修斯假动作,与牛尾巴相反 先是脚内侧往内侧拉然后再有外脚背向外侧拉 。钟摆过人,类似于踩单车,但是脚没有从足球上方盘旋,而是在足球后方,主要是借助身体的摆...
姓名:罗纳尔多(Ronaldo)1976年9月22日 出生于巴西里约热内卢郊区 1989年 12岁时加盟第一家俱乐部拉莫斯社会队 1990年 被弗拉门戈队拒之门外后与拉莫斯队签约 19...
罗尼-图里亚夫:激情舞蹈 图里亚夫选秀后随即就被查出心脏病,在手术过后被下放到发展联盟混了一段时间才正式成为湖人的一员。虽然在湖人的上场时间不多,但是球迷经...
# S# x* z; G9 B1 X/ r# R 21、罗尼·费尔兹/ a3 N4 D) A' l* V P 费尔兹身高1.88米,司职组织后卫,是加内特高中时的亲密搭档。费尔兹的弹跳能力惊人,竟达到了1.20...
在技术特点上,梅西最大的技术就是小腿摆动频率极快。另外他身材矮小,空间狭小,技术动作e69 da 5e 87 aa 非...
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