1、食材:河蚌1000克、青菜500克、食用油适量、盐适量、生姜5片。2、河蚌肉1000克,去掉壳、筛和黑泥肠,洗净。3、放在碗里,用盐搅拌一下,静置一会,河蚌肉里会...
1、材料:蚌肉500克、干红椒数只、姜一大块、青蒜杆子3根、紫苏叶少许。2、调料:料酒一大勺、茶油、盐适量、淀粉水一大勺、酱油一小勺、蚝油一大勺。3、先将蚌肉...
河蚌可以通过多种方式烹饪以保持其鲜美,其中清蒸、红烧和炖汤是最常见的做法。1. 清蒸河蚌:清蒸是一种能够充分保留河蚌原味的烹饪方式。首先,将河蚌清洗干净,...
清蒸河蚌 清蒸是最能保留河蚌鲜味的烹饪方法。将河蚌清洗干净,放入蒸锅中,加入适量的姜片和葱段,可以去除腥味。蒸制时间不宜过长,一般5-10分钟即可,以免肉质...
辣炒河蚌。河蚌去壳去黑膜,用淀粉和细盐,反复搓洗两边,用清水冲洗干净。河蚌内部有较多的杂质和脏污,一定要处理...
第一种做法是清蒸河蚌肉。这是最能保留河蚌肉原汁原味的做法。首先,我们需要将河蚌肉清洗干净,然后用刀在河蚌肉上划几刀,这样可以让河蚌肉更容易熟透。然后,我...
蚌壳肉,即是指从蚌壳中取出的肉质部分,通常指的是河蚌或海蚌的肉。蚌壳肉质地鲜美,营养丰富,含有高蛋白、低脂肪,并且富含多种微量元素和维生素,是很多人喜爱...
味道清淡,汤汁鲜美。河蚌肉炒制的时间不要过长,否则肉质会变硬。小炒香辣河蚌 材料:蚌肉,裙边,料酒少许,青蒜...
做法:1、雪菜洗净挤干水分后切碎;2、河蚌去壳,摘去腮,挤去泥肠;用一把粗盐揉搓河蚌肉片刻,搓出粘液后洗净;再加盐揉搓一遍;重复两三遍直至基本没有粘液;洗...
1、河蚌炒过后加水淹过河蚌锅盖盖好,闷煮到锅内水快乾时加调味料,多放一点辣椒 大火快炒几下就可起锅,这样河蚌就会烧烂又好吃。2、洗干净后,用刀背敲打蚌肉硬...
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